Méthode ADN

Les cours de danse essentielle sont fondés sur la méthode ADN. Cette méthode est basée sur trois éléments clés : l'Anatomie du corps physique et énergétique, la Disponibilité du corps et de l'esprit et la Neutralité dans nos actions.

L'Anatomie : Il est primordiale d'être en connaissance et en conscience avec notre anatomie. Autant sur le plan physique qu'énergétique, il est judicieux de reconnaitre ses fonctionnements pour être en accord avec celui-ci.

Disponibilité : Un corps disponible est un corps qui devient guidable, qui est prédisposé à avoir recevoir des messages de son intuition. Une souplesse et une force physique et énergétique sont des qualités précieuses pour recevoir et mettre dans le monde notre intuition.

Neutralité : C'est dans un état de non-jugement, dans un état neutre, que les actions peuvent se manifester en lien avec notre Grand Plan, aligné avec notre mission de vie. La neutralité émerge d'un état sans stress, ni pression ou tension.

© 2020 par Sébastien Cossette-Masse